温泉(hot spring)是泉水的一种，严格意义说，是从地下天然冒出的自然水，泉口温度显著地要高于本地年平均气温然而又低于(等于)45度的地下水天然露头叫温泉，并蕴含对人体健康有好处的微量元素的矿水。但是从模糊学角度出发，对从地下抽出的和人工加热配比也有的被统称为温泉的。

温泉水平温通常超过20℃。水温超出当地年平均气温的泉也称温面泉。温泉的水多是由于降水或者地表水渗入地下深部，吸收四周岩石的热量后又上升流出地表的，一般是矿泉。泉水温度等于或略超过当地的水沸点的称沸泉;能周期性地、有节奏地喷水的温泉称间歇泉。中国已知的温泉点约2400多处。台湾、广东、福建、浙江、江西、云南、西藏、海南等地温泉较多，其中多的是云南，有温泉400多处。腾冲的温泉著名，数量多，水温高，富含硫质。上著名的间歇泉主要分布在冰岛、美国黄石公园和新西兰北岛的陶波。

泡温泉可以舒筋活血、缓解压力，但温泉不是包治百病的药方，泡温泉时还是要注意选择，任何休闲保健活动都有一个科学的方法，方法不对也会对人体造成伤害。

温泉种类

单纯温泉：水温在25℃以上，可溶性固体成分含量1000mg/L以下

按照各温泉的宣传，现有的温泉大致分为以下几种。

单纯温泉：水温在25℃以上，可溶性固体成分含量1000mg/L以下。可以治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、慢性支气管炎、慢性咽炎、便秘、神经性皮炎等皮肤病。

碳酸泉：一般是指含游离二氧化碳在1000mg/L以上，含可溶性固体成分1000mg/L以下的温泉。可以治疗心肌衰弱、肺气肿、动脉硬化、高血压、坐骨神经痛等。

重碳酸土类泉(即土类泉)：水中含有可溶性固体成分的总量在1000mg/L以上。其主要成分HCO3、Ca2+、Mg2+。ca2+对皮肤黏膜炎症有效。可以治疗心瓣膜病、心肌衰弱、肺气肿、过敏性鼻炎等。

重碳酸钠泉(碱泉)：水中含可溶性固体成分1000mg/L以上，以HCO3-、Na+为主要成分。可以治疗前列腺炎、不孕症、风湿病、腰肌劳损、神经性皮炎、皮肤瘙痒、各种皮肤癣症等。

食盐泉：是指温泉中含盐量在1000mg/L以上的泉水，主要成分是Cl-和Na+。可以治疗神经性疼痛、风湿病和妇女冷感症、肥胖症等。

铁泉：温泉中含有Fe2+或Fe3+在10mg/L以上。可以治疗慢性风湿病、腰腿痛、痔疮、月经不调、各种皮肤癣症等。

硫磺泉：泉水温度在25℃以上，水中主要含游离硫化氢，硫磺总量在1mg/L以上。可以治疗疥疮、心脏病、动脉硬化、糖尿病、便秘等。